Coachingreise
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Wegorientierung
Dauer: Je nach Deinem Bedarf
Wir schauen uns Deine momentane Situation ganz individuell an. Dein Ziel kristallisieren wir heraus und arbeiten lösungsorientiert daran. Wir überprüfen Deine Eigenwahrnehmung und die Fremdwahrnehmung. Die Bewusstheit Deiner Werkzeuge setzen wir in den Fokus. Du lernst Deine Ressourcen kennen und weißt, wie Du sie gezielt einsetzen kannst. Du wirst zu Deinem eigenen Beobachter und Regisseur, um Dich frei auf Deiner Bühne bewegen und Dich entfalten zu können.
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Zweite Etappe
Dauer: Je nach Deinem Bedarf
Du bringst Deinen Atem, Deine Stimme und Deinen Körper ganzheitlich in Einklang. Deine Gestik und Deine Mimik unterstützen Dich in Deiner Wirkung. Du bringst Deine Botschaft in die Welt mit allen Dir zur Verfügung stehenden Werkzeugen. Ich zeige Dir wie, Du setzt es spielerisch um.
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Dritte Etappe
Dauer: Je nach Deinem Bedarf
Deine innere Landkarte ist maßgeblich für Deine Präsenz und Deinen Ausdruck. Wir lösen blockierende Glaubenssätze, wir stärken Dein inneres Team und klären den Kritiker in Dir auf.
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Zielgerade
Dauer: Je nach Deinem Bedarf
Nun geht es um Deine Rolle vor, während und nach Deinem Auftritt, Deiner Präsentation oder einem Gespräch. Wir strukturieren Schritt für Schritt, damit Du Sicherheit und Gelassenheit entwickelst, um auf Deiner Bühne mit Dir selbst verbunden zu sein und Deine Rolle voll und ganz auszufüllen. Du verabschiedest Dich von lähmendem Lampenfieber und Ängsten – Du strahlst und bist in Deiner Kraft, ohne Dir selbst im Weg zu stehen.